随着出国学生的低龄化，近几年高中毕业生成为留学的主力军，但一些问题也随之而来，现在的高中毕业生大概在18、19岁左右，很多都是独生子女。从小到大受到父母的百般呵护，衣来伸手、饭来张口已成为习惯，这也意味着他们的留学生活会充满艰辛。

　　如果孩子不具备应对各种困难的能力，就会产生负面情绪，影响学习，因此家长和孩子必须要有一个清醒的认识。

　　意大利留学专家指出：为了能够尽早的适应国外陌生的学习和生活环境，孩子在出国留学之前应该有意识的培养自己哪几方面的能力呢?在此总结几点，算是给即将出国或有打算出国的同学提个醒吧!

　　独立学习能力

　　国外的教育理念不同于的教育理念。的教育主要是填鸭式教学法，老师讲学生听，缺少沟通和交流。学生的学习也更多的是在家长和老师的督促下完成的，缺乏主动性和自控能力。而国外的学习完全依靠自己的主动性。课堂上老师布置的作业需要同学们查阅大量资料之后进行分组讨论，然后在各抒己见的基础上终达成共识，锻炼同学之间协同合作的能力和独立思考的能力;课堂下，老师要求同学们每个星期要读数十本书，然后写读书报告，这与国内每学期只学一本教材大相径庭，这考验着学生的独力学习能力和自律性。

　　因此，独立性和主动性差的同学应该提早做好心理准备，在还没去国外学习之前就应该调整独立学习的思维模式和学习心态，以防到了国外一时不能适应，造成很大的心理压力。

　　生活自理能力

　　现在的高中生大多数都是在蜜罐中长大的，父母对他们的要求就是好好学习，其他的一切事情都由父母为他们准备好，可不知这份“爱”却为他们日后去海外留学埋下了苦涩的种子。当在陌生的国度里，孩子不仅是简单的校园学习生活，他们要解决日常生活的琐碎问题，如租房、缴纳各种费用、买菜、做饭、洗衣服等生活事务。如果在出国之前没有基本的常识和锻炼就无法应对突如其来的“琐事”烦恼，很容易引起焦虑情绪和心理困扰，给正常的生活和学习带来负面影响。

　　自我调节能力

　　学生到了一个完全陌生的环境，没有亲人，没有朋友，难免会感到孤独和寂寞。面对着生活和学习的各种压力，找不到发泄的出口，就会变得十分焦躁和不安，所以留学生必须掌握一些调节心情的技巧，如做运动、听音乐、看电影、去旅游等，做一些能让自己心情放松的活动来排解忧愁，以适应新的生活和学习环境。

　　接人待物能力

　　现在的高中生都是被长辈们宠大的，在为人处事方面多少会有一些自私的表现。不考虑他人的感受，不尊重他人的意见，这在社会中一定会碰钉子。很多留学生由于缺乏接人待物的基本礼貌和与人沟通的能力，会与同学、老师或者寄宿家庭的成员发生出很多不愉快的事情。出国在外就要入乡随俗，了解国外的礼仪习俗和人们的生活习惯，尽量做到与朋友和同学以礼相待，这样才能为自己营造一个舒适的环境。

　　分辨是非能力

　　国外固然有积极向上的一面，但也不乏有消极的事物。高中生心智还不够成熟，接触社会比较少，加之父母不在身边，容易被社会上的物质诱惑和精神诱惑引入歧途。因此，学生要具有分辨是非的能力，交友要谨慎，不要轻易的将自己的信息告诉不是十分熟悉的人，对什么事可以做什么事不能做要做到心中有数。保持清醒头脑，不为各种诱惑所动。

　　意大利留学专家指出：出国留学不仅仅是出去学习，还要生活，因为当他们孤身一人面对海外陌生的生存环境时，面对接踵而来的压力时，缺乏独立生活的能力会让他们感到不知所措。留学并非只是我们习惯认知的简单学习，他们还要面对和解决生活中的各种问题。只有在出国之前提高各方面的能力，掌握一些生活技能和生存法则，才能在留学生活之日从容的应对各种问题，才会使留学之路更加顺利，达到留学的真正目的。